Winterwerking

4 Nov

Terwijl onze crossers/pistiers al een tijdje het beste van zichzelf geven, ontwaken de wegrenners uit hun winterslaap. Vorige zondag (30 oktober) werd op het clubfeest nog de innerlijke mens versterkt, maar geleidelijk aan begint de voorbereiding op het volgende wegseizoen. Wie wilde, kon bij het preventielab pulso in Zwevegem de initiatielessen krachttraining/wintertraining meepikken. Vandaag (4 november) vond er een piste training plaats. In de volgende weken staan bij de renners nog looptrainingen en MTB-toertochten op het programma om de conditie verder op peil te houden>